✈️ Ταξιδεύοντας με ένα νευροδιαφορετικό παιδί

Ξέρω ότι για πολλές οικογένειες που έχουν νευροδιαφορετικά παιδιά, το ταξίδι δεν είναι απλή υπόθεση. Όχι γιατί λείπει η διάθεση, αλλά γιατί κάθε μικρή αλλαγή μπορεί να φέρει άγχος. Το φως, ο θόρυβος, η αναμονή, τα βλέμματα, η διακοπή της ρουτίνας… Πράγματα που οι περισσότεροι δεν προσέχουν καν, για κάποιους είναι αρκετά για να χαλάσουν τη μέρα. Αυτό το κείμενο δεν είναι οδηγός. Είναι μια μικρή προσπάθεια να πούμε “γίνεται”. Με σωστή προετοιμασία, με κατανόηση, με λίγη βοήθεια από τα σωστά μέρη.

🧩 Πριν ξεκινήσει το ταξίδι

Το πιο σημαντικό κομμάτι δεν είναι ο προορισμός, είναι η προετοιμασία. Όσο πιο προβλέψιμο μπορεί να γίνει το άγνωστο, τόσο πιο ήρεμη μπορεί να γίνει η εμπειρία για όλους.

📸 Μιλήστε για το ταξίδι από νωρίς. Δείξτε φωτογραφίες του προορισμού, του ξενοδοχείου, του αεροπλάνου. Χρησιμοποιήστε social stories ή απλώς περιγράψτε βήμα-βήμα τι θα γίνει.
«Θα πάμε στο αεροδρόμιο, θα περιμένουμε, θα περάσουμε έλεγχο, θα χρειαστεί να βγάλεις τη ζακέτα σου και να αφήσεις την τσάντα σου, θα κάτσουμε στο αεροπλάνο, θα χρειαστεί να φορέσεις ζώνη, δεν μπορεί να πετάξει το αεροπλάνο αν δεν φοράνε όλοι οι επιβάτες ζώνη αλλά μπορείς να την έχεις χαλαρά ώστε να μη σε σφίγγει, θα πετάξουμε για λίγο και μετά θα φτάσουμε κάπου με ήλιο και θάλασσα.»

🚗 Δοκιμάστε μικρές πρόβες. Μια βόλτα με αυτοκίνητο, λίγο χρόνο αναμονής κάπου. Αυτά τα μικρά βήματα χτίζουν αντοχή και εμπιστοσύνη.

🎒 Ετοιμάστε μια sensory bag. Ακουστικά ακύρωσης θορύβου, αγαπημένα fidgets, ένα μικρό παιχνιδάκι, snacks, ή οτιδήποτε κάνει το παιδί να νιώθει ασφάλεια.

🌻 Το σύμβολο του ηλίανθου

Κάτι που αξίζει να γνωρίζουν όλοι οι γονείς είναι το κορδόνι λαιμού με τους ηλίανθους (sunflower lanyard). Είναι ένα κορδόνι που φοριέται στο αεροδρόμιο ή σε πολυσύχναστους χώρους και δηλώνει “κρυφή αναπηρία” (hidden disability). Στο εξωτερικό είναι πολύ διαδεδομένα. Ειδικά στα αεροδρόμια, το προσωπικό είναι εκπαιδευμένο ώστε να αναγνωρίζει τα κορδόνια και να προσφέρει βοήθεια όπου χρειάζεται. Δεν είναι ταμπέλα, είναι μια ήσυχη επισήμανση. Όταν το φοράει κάποιος, το προσωπικό γνωρίζει ότι μπορεί να χρειάζεται περισσότερο χρόνο, υπομονή ή έναν πιο ήρεμο χώρο. Το προσωπικό θα σας ρωτήσει ή μπορείτε να υποδείξετε και μόνοι σας, αν θα προτιμήσετε να έχετε προτεραιότητα στην επιβίβαση ή να μπείτε τελευταίοι μέσα στο αεροπλάνο, ανάλογα με το τι θα κάνει το παιδί σας να αισθανθεί πιο άνετα.

✈️ Στο αεροπλάνο

💬 Ενημερώστε το πλήρωμα καμπίνας. Είναι εκπαιδευμένο και ξέρει να χειρίζεται την κατάσταση σε περίπτωση που αντιμετωπίσετε κάποια δυσκολία. Μπορούν να σας βοηθήσουν.

🎫 Δώστε στο παιδί ρόλο: ένα boarding pass να κρατήσει, ένα αυτοκόλλητο να κολλήσει στην τσάντα του, κάτι δικό του. Η συμμετοχή βοηθάει στην συγκέντρωση και μειώνει την αγωνία.

Πρόταση ταξιδιού: Μάλτα. Γιατί; Γιατί είναι μικρή, ήσυχη, εύκολη, οικονομική. Ένας προορισμός που δεν κουράζει με μετακινήσεις και που δείχνει διάθεση να καταλάβει. Η Μάλτα τα τελευταία χρόνια έχει κάνει πάρα πολλά βήματα για να γίνει πιο φιλική σε άτομα στο φάσμα. Αυτό περιλαμβάνει πιστοποιημένους χώρους, ειδικές ώρες εξυπηρέτησης σε πολλά σημεία και ενημερωμένο προσωπικό. Η συμπερίληψη είναι γεγονός σε αυτόν τον προορισμό. Τα αεροπορικά εισιτήρια είναι ιδιαίτερα οικονομικά με τη ryanair, μπορείτε να βρείτε πτήσεις από 30€ πήγαινε έλα χωρίς βαλίτσα.

🛎️ Στο ξενοδοχείο

Υπάρχουν άπειρες επιλογές διαμονής γι’αυτό δεν θα σας προτείνω κάποια συγκεκριμένη. Θα σας πω όμως το εξής. Η Μάλτα γενικά σαν χώρα πρωτοπορεί στην κατανόηση και την συμπερίληψη των ατόμων στο φάσμα. Αυτό σημαίνει ότι υπάρχει διάχυτη στην κουλτούρα της η έννοια της νευροδιαφορετικότητας. Μπορείτε να επικοινωνήσετε με το κατάλυμα που θα κλείσετε πριν την άφιξή σας και να ενημερώσετε για τη διαμονή σας αναφέροντας τους όποιους προβληματισμούς. Τα ξενοδοχεία είναι ευέλικτα ως προς τις ώρες εξυπηρέτησης και γευμάτων. Μπορεί να σας δώσουν ένα πιο ήσυχο δωμάτιο, να φροντίσουν ώστε να μη χρειαστεί να περιμένετε ή να σας προτείνουν γεύματα στις ώρες που σας βολεύουν για να αποφύγετε τον συνωστισμό.

🌊 Τι να κάνετε εκεί

• Malta National Aquarium (Qawra).
Ειδικές ώρες για άτομα στο φάσμα, quiet room, fidget toys, ακουστικά και προσωπικό που καταλαβαίνει. Ήσυχη και όμορφη εμπειρία, ιδανική για πρώτη μέρα. Υπάρχουν ειδικά διαμορφωμένες αίθουσες και μπορείτε να στείλετε ένα αίτημα επίσκεψης δηλώνοντας ότι συνοδεύετε παιδί στο φάσμα. Θα σας προτείνουν την επίσκεψη σε ειδική ώρα πριν το άνοιγμα του ενυδρείου ώστε να αποφευχθεί ο πολύς κόσμος, οι δυνατοί ήχοι και τα πολλά φώτα ή αν αυτό δεν είναι εφικτό, θα χαμηλώσουν τη μουσική και τα φώτα καθόλη τη διάρκεια της επίσκεψής σας.

• Esplora Interactive Science Centre.
Πιστοποιημένος χώρος με εκπαιδευμένο προσωπικό. Διαθέτει ειδικό χώρο προετοιμασίας πριν την είσοδο με social stories όπου εξηγούν στο παιδί τι πρόκειται να εξερευνήσει, υπάρχει ειδικό δωμάτιο αποφόρτισης-ηρεμίας, δίνεται στο παιδί μία Sensory Bag με διάφορα αντικείμενα για να ανακαλύψει και να παραμείνει ήρεμο και υπάρχουν ειδικές ώρες επίσκεψης όπου τα πράγματα γίνονται ακόμα πιο φιλικά για παιδιά στο φάσμα.

• Mellieħa Bay (Għadira).
Παραλία προσβάσιμη σε όλα τα άτομα με αναπηρία. Ρηχά νερά, εύκολη πρόσβαση, οργανωμένη αλλά όχι χαοτική. Το μέρος όπου εξυπηρετούνται τα άτομα με κινητικά προβλήματα παραμένει ήσυχο και αφοσιωμένο σε όλα τα άτομα με αναπηρία. Τέλεια για χαλάρωση και αισθητηριακή αποφόρτιση.

• National Museum of Natural History (Mdina).
Άλλος ένας ήρεμος χώρος με sensory map και πιστοποίηση χώρου φιλικού για άτομα με αυτισμό. Επισκέψιμο χωρίς βιασύνη, σε πανέμορφο ιστορικό περιβάλλον, προετοιμάζει τα παιδιά πριν την είσοδό τους και προσφέρει λύσεις ηρεμίας.

• Dreams of Horses Farm (Gozo).
Μικρή φάρμα με ζώα, φύση, γαλήνη και τις θεραπευτικές ιδιότητες των αλόγων. Ανοιχτός, ελεύθερος χώρος με εκπαιδευμένο προσωπικό.

💛 Μικρές λεπτομέρειες που βοηθούν

– Χρησιμοποιήστε το κορδόνι με τους ηλίανθους σε όλη τη διαμονή σας καθώς είναι ευρέως γνωστό στη χώρα.
– Επιλέξτε ξενοδοχείο με ήσυχο χώρο και χωρίς δυνατή μουσική.
– Κρατήστε όσο μπορείτε τη ρουτίνα των γευμάτων — η σταθερότητα βοηθάει.
– Και πάνω απ’ όλα: μη στοχεύετε στην τελειότητα. Στοχεύστε στις στιγμές. 🌼

Κάθε ταξίδι είναι διαφορετικό.
Κάθε παιδί είναι διαφορετικό.
Και καμιά φορά, το μεγαλύτερο βήμα είναι απλώς να προσπαθήσεις.

Θα ήθελα πολύ να διαβάσω τις εμπειρίες σας, τους προβληματισμούς σας ή τι είναι αυτό που σας σταματάει.
Ίσως κάπου ανάμεσα στις ιστορίες μας, να βρούμε λίγη ακόμα ελπίδα για το επόμενο ταξίδι. ✨

Αν πιστεύετε ότι αυτό το post μπορεί να βοηθήσει έναν γονιό, μοιραστείτε το, με αγάπη στο διαφορετικό. 💛

Πηγή:https://www.facebook.com/share/g/1Gka624wyd/?mibextid=wwXIfr